Come con calma · Dietista conductual
Si siempre vuelves a recuperar peso, no necesitas otra dieta.
Necesitas una forma diferente de trabajar tu alimentación para que los cambios encajen en tu vida real y puedas mantenerlos en el tiempo.
Come con calma · Dietista conductual
Necesitas una forma diferente de trabajar tu alimentación para que los cambios encajen en tu vida real y puedas mantenerlos en el tiempo.
¿Te reconoces?
Sabes qué deberías hacer, pero no consigues sostenerlo.
Empiezas con motivación y a las pocas semanas te desordenas.
Sientes que todo depende de tu fuerza de voluntad.
No necesitas más información.
Necesitas un proceso.
Testimonios
"Los síntomas de mi lipedema mejoraron mucho gracias a las pautas y los hábitos que aprendí con Seila."
"Me recetaron Wegovy en la Seguridad Social, pero no notaba que me hiciera nada. Me informé, llegué a Seila, y ahora sí siento que no tiro el dinero."
"Un médico privado me pautó Mounjaro y me sentaba fatal. Encontré a Seila en Instagram y me apunté a su programa de 8 semanas: ni un síntoma más, y llevo 14 kilos menos."
"No era capaz de bajar los kilos que cogí en mi segundo embarazo. Acudí a Seila y fue cambiándome hábitos casi sin enterarme, hasta que no solo recuperé mi peso, sino que estoy más fuerte que nunca."
"Con la perimenopausia y la posterior menopausia engordé casi 20 kilos. Llevo perdidos unos 13 y estoy contentísima. Ahora puedo hacerme fotos con mi nieta."
Mi enfoque
Sin grandes restricciones que sean imposibles de mantener.
A tu contexto, tu vida y tus circunstancias concretas.
Un plan que pueda convivir con tu vida, no al revés.
El objetivo es que no me necesites para siempre.
Mejora real de parámetros de salud más allá del peso.
¿Para quién es?
Han probado muchas dietas y siempre acaban volviendo al punto de partida.
Buscan un proceso serio, no una solución rápida que no dure.
No solo perder peso, sino mejorar su relación con la alimentación y su salud metabólica.
Están utilizando o van a iniciar tratamiento para la pérdida de peso y quieren acompañamiento profesional.
Soy dietista y trabajo desde un enfoque conductual. Mi objetivo es que no dependas de dietas, sino que aprendas a sostener cambios reales.
Conóceme